ad
gevşemek eylemi.
çabanın, isteğin, ciddiyetin azalması.
(yürek için) kasılmadan sonra gelen dinlenme ve içine kan dolma dönemi.
(canlıda) gerilmiş bulunan kasların yeniden doğal durumuna gelmesi ya da korku, kaygı, öfke gibi duygusal bir nedenle artan ruhsal gerilimin ortadan kalkması.
gerilmiş vücut bölümlerinin, direnci olmaksızın, kendi ağırlıklarıyla ya da kimi devinimlerle yeniden eski durumuna gelmesi.